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国民健康谣 1

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签到天数: 111 天

[LV.6]常住居民II

发表于 2012/11/20 19:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1.冠心病,吃银杏.吃鲜橙,防卒中.

2.吃西柚,防血稠.吃洋葱,脑路通.

3.吃大蒜,降血脂.蘑菇餐,防血栓.

4.吃鲜姜,血脂康.木耳菜,降脂快.

5.菊花茶,降血压.吃辣椒,消脂肪.

6.乌龙茶,减肥佳.身材秀,吃土豆.

7.气血虚,吃荔枝.葡萄甜,补血源.

8.要润肤,樱桃补.常吃枣,不显老.

9.燕麦汤,皮肤光.食蜂蜜,皮肤细.

10.萝卜汤,治胃胀.红薯蒸,大便通.

11.洋葱好,防流脑.枇杷果,治咳嗽.

12.银耳烩,能清肺.椰子果,清肝火.

13.吃苦瓜,胃火下.柿子霜,治舌疮.

14.吃芝麻,养头发.要安神,吃枣仁.

15.吃芒果,呕吐止.吃胡椒,祛风湿.

16.吃山药,益补脾.吃百合,益补肺.

17.要健脑,吃核桃.吃苹果,益补肾.

18.吃葡萄,补肝肾.吃鲜桃,益五脏.

19.清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床.

20.床边坐,别着急,半分钟后再站起.
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签到天数: 111 天

[LV.6]常住居民II

 楼主| 发表于 2012/11/20 19:45 | 显示全部楼层
21.温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵.

22.大小便,要排空,清肠排毒垃圾清.

23.吃早餐,很重要,宜早更要营养好.

24.日出后,晨练宜,空气新鲜利身体.

25.指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜.

26.洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼.

27.齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚.

28.保健穴,常按摩,健身祛病好处多.

29.大步走,小步跑,一天万步比较好.

30.循渐进,持之恒,常年坚持必然灵.

31.戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁.

32.午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳.

33.晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠.

34.晚饭后,散散步,身心放松舒睡眠.

35.睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药.

36.重健康,在心理,心理健康数第一.

37.有爱心,要牢记,淡泊人生有意义.

38.葆青春,养天年,合家幸福到永远.

39.三天不吃青,两眼冒金星.

40.宁可食无肉,不可饭无汤.
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[LV.6]常住居民II

 楼主| 发表于 2012/11/20 19:49 | 显示全部楼层
41.吃面多喝汤,免得开药方.

42.体弱病欺人,体强人欺病.

43.晨吃三片姜,如喝人参汤.

44.寒从脚上起,病从口中入.

45.萝卜出了地,郎中没注意.

46.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.

47.吃了十月茄,饿死郎中爷.

48.大蒜是个宝,常吃身体好.

49.一日俩苹果,毛病绕道过.

50.吃药不忌嘴,跑断医生腿.

51.多喝凉白开,健康自然来.

52.白水沏茶喝,能活一百多.

53.饮了空腹茶,疾病身外爬.

54.喝茶不洗杯,阎王把命催.

55.尽量少喝酒,病魔绕道走.

56.饭后一支烟,害处大无边.

57.若要不失眠,煮粥加白莲.
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飞翔的脚趾 该用户已被删除
发表于 2013/1/30 02:51 | 显示全部楼层
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无可奈何 该用户已被删除
发表于 2013/8/11 15:09 | 显示全部楼层
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杨康 该用户已被删除
发表于 2013/8/15 13:09 | 显示全部楼层
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魅惑女人心 该用户已被删除
发表于 2013/8/18 22:17 | 显示全部楼层
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