爱我中华
发表于 2012/10/25 19:51
国际心理学会提出5个避免生气的方法
1>躲避，遇见生气的事和人，暂时躲避开。
2>转移，人家骂你，你去下棋，钓鱼，没听见。
3>释放，是找知心朋友谈谈，释放出来，要不然搁在心里要得病的。
4>升华，就是人家越说你，你越好好干。
5>控制，这是最主要的一个方法，就是你怎么骂我不怕。
mpsszg77
发表于 2013/1/12 01:09
染指红颜泪
发表于 2013/1/30 02:04
慢嗨式恋爱
发表于 2013/8/11 15:26
沒你依然潇洒
发表于 2013/8/15 13:36
补懂
发表于 2013/8/18 23:06
页:
[1]