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莫斯利安酸奶有防辐射功效

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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2015/9/10 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式 |Google Chrome 21.0.1180.89|Windows 7
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  都知道酸奶能够补充营养,适合年老体弱者饮用,那正值青壮年的上班族,是不是就不需要了呢?莫斯利安营养专家表示,酸奶有防辐射功效。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力,对上班族很有好处。

莫斯利安营养专家表示,维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力,富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。对于吃完午餐就坐在电脑前不再活动、每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,可以放松心情,整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。

不过,酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎,1岁以下的小宝宝也不宜喝酸奶。此外,糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情。视界牧业营养专家介绍,经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等,适合多喝酸奶。
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